RESULTADOS

Saúde

EP 106 | Vitaminas: O Que Preciso Saber Sobre Elas?

04/04/2025

No episódio de hoje, exploramos o papel das principais vitaminas no corpo, explicamos suas funções, como categorizá-as, aprendemos o que o corpo consegue estocar e o que precisa ser consumido

EP 105 | Suplementos: Um Guia Para Escolhas Inteligentes

28/03/2025

Neste episódio do Soul Bela, exploramos como tomar decisões conscientes sobre suplementação, evitando promessas enganosas, gastos desnecessários e o consumo de produtos que podem não trazer benefícios reais. Discutimos a