Hoje vamos começar uma série sobre queda de cabelo. Explico quais são as possíveis causas e os diferentes tipos de queda de cabelo e porque entender esses diferentes tipos são
Se tem um suplemento que está presente em praticamente todos os meus protocolos tanto para as mulheres como para os homens também e do qual eu uso e abuso seria
É seguro fazer terapia hormonal? Será que terapia hormonal causa câncer? Que tipos de hormônios são mais seguros? Tudo o que você precisa saber sobre Terapia Hormonal para menopausa. Falarei
Já tentou de tudo e mesmo assim não perde peso? Eu te ensino a entender o porquê e o que fazer. Continuação do episódio 42, como emagrecer na menopausa. Falo
Hoje eu vou te explicar o que está acontecendo no seu corpo e o porque que você está engordando sem ter mudado a dieta. Explico porque você pode não está
Hoje vamos falar de digestão, microbioma e o impacto de nossa capacidade digestiva na nossa disposição física, mental e capacidade atlética. Vou elaborar sobre como o equilíbrio do microbioma intestinal
Será que stevia faz mal? De onde vem, qual a dose segura e tudo o que você precisa saber sobre adoçar a vida com ela! Pesquisas: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2900484/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10690946/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3845826/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140911/
Como você pode alterar a química cerebral com nutrientes e estilo de vida? Nosso corpo foi desenhado para suportar a existência humana e viemos equipados com a capacidade de produzir
Hoje vamos falar de opções não hormonais para os sintomas do climatério e da menopausa. Se já está me ouvindo há algum tempo sabe bem minha posição sobre terapia
O episódio de hoje vai abordar um comportamento comum mas que pode ser um grande empecilho na nossa jornada de transformação. E aqui nem estou falando de nada muito
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